educazione - seminari

 

Potete ordinare questi seminari e riceverli via posta o sulla vostra casella di posta elettronica e guardarli quando ne avete bisogno. La lista e' aggiornata di continuo con nuovi argomenti.

 

Per migliorare la vostra conoscenza sulla salute e come supportarla attraverso la dieta e le abitudini di vita corrette.

GESTIONE DEL PESO

Imparare a controllare il peso, senza inganni.

Come funziona la gestione del peso, perchè le diete non funzionano e non possono funzionare, come gestire la propria forma senza menzogne. Parla la biologia.

Prezzo:  20 euro + spedizione

Il soffio della Vita. Respirare appieno per diventare più sani e trovare il proprio ‘centro’

Un incontro per re-imparare ad usare naturalmente e pienamente il diaframma per:

  • Respirare in maniera efficiente per una SALUTE e una performance ottimali,

  • Trattare e prevenire MAL DI SCHIENA, collo e spalle,

  • Riallineare il bacino e correggere la POSTURA,

  • Controllare e rafforzare il PAVIMENTO PELVICO,

  • Ridurre il GRASSO ADDOMINALE,

  • Prevenire bruciori di stomaco e RIFLUSSO,

  • Ridurre l’acidità del corpo e combattere l’OSTEOPOROSI,

  • Calmare la mente e gestire lo STRESS in maniera salutare,

  • Equilibrare CUORE e MENTE,

  • Risolvere problemi di SONNO, ed ancora….

Prezzo: 30 euro + spedizione

GRASSI

- Grassi saturi salvati dalla galera

- Colesterolo, cattivo e buono: dov’e’ la verita’

- Acidi Grassi Essenziali per funzioni essenziali del corpo

La verita’ sul corretto uso dei grassi per una buona salute, al di la’ di interessi commerciali. Grassi saturi e colesterolo rivelati per cosa sono in natura e per la loro essenziale presenza nel mantenimento di un corretto metabolismo ed una buona salute.

Prezzo: 20 euro + spedizione

CARBOIDRATI

- Sono i carboidrati, e non i grassi, che ingrassano.

- I carboidrati causano stati infiammatori, la porta d’ingresso verso la maggior parte delle malattie.

La verita’ sul mantenimento del peso evitando i peggior componenti dell’alimentazione moderna, gli zuccheri raffinati. Spiegazioni sugli stati infiammatori, la loro conduzione verso le malattie e la loro diretta relazione con il consumo eccessivo di carboidrati.

Prezzo:  20 euro + spedizione

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